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運動不足

改訂期に入ってから,ほとんど運動できていません…。

スマホの歩数計で調べたら1日平均200歩程度…

 

ずーっと机の上で仕事してた記憶しかないですからね。

 

 

ということで,これから憧れのジム通いをして,運動を再開したいと思います!

問題は,続くかどうかです。

 

次の改訂期までに体力をつけて,より集中して仕事ができるようにします!

あと,一応続けているバスケットボールの試合で交代なしで走り続けられるように…。

 

頑張ります!

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